INTRODUCCIÓN DEL CURSO
Descubre el camino hacia un manejo efectivo de la diabetes tipo 1 con el curso online de nutrición dirigido por el renombrado Serafín Murillo. Esta primera parte de este programa integral de formación te proporcionará las herramientas esenciales para comprender las bases de la nutrición y la diabetes tipo 1, a través de vídeos, lecturas y entretenidas prácticas. Se trabajarán los contenidos básicos que toda persona que vive con diabetes tipo 1 debe conocer, explicados con rigor, pero de forma sencilla y accesible. El objetivo es que conozcas las bases de la nutrición aplicada a la diabetes de forma definitiva, para poder continuar con tu proceso de formación con más conocimientos en el futuro.
Aprenderás directamente de la experiencia del Dr. Murillo, experto en nutrición y diabetes tipo 1, brindándote conocimientos valiosos respaldados por las últimas investigaciones científicas. Únete a nosotros para adquirir conocimientos, consejos personalizados y el apoyo necesario para transformar tu enfoque hacia una vida saludable y activa con diabetes.
¡Inscríbete ahora y toma el control de tu bienestar con la guía experta de Serafín Murillo
¿QUÉ VAS A APRENDER?
- El equlibrio glucémico
¿QUÉ VAS A APRENDER?
- El equlibrio glucémico
- Los hidratos de carbono
- El etiquetado nutricional
- El Índice glucémico
- Pauta fija o flexible
DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Bienvenido al curso básico sobre nutrición y diabetes tipo 1. Esta formación está diseñada para proporcionar un entendimiento profundo de las bases de la nutrición y la diabetes. Se trata de una pieza fundamental para entender aspectos básicos de la enfermedad, y responder a muchas preguntas que aparecen en tu día a día con diabetes.
Impartido por el experto en nutrición, Serafín Murillo, este curso te guiará a través de cinco módulos estructurados para brindarte conocimientos esenciales y habilidades prácticas:
Módulo 1: El Equilibrio Glucémico
En este módulo inicial, abordaremos la base fundamental de la regulación de la glucemia, repasando los diferentes aspectos que regulan e influyen sobre los niveles de glucemia en personas con y sin diabetes.
Módulo 2: Los Hidratos de Carbono
El segundo módulo se centra en los hidratos de carbono, un nutriente crucial de la alimentación que impacta directamente en los niveles de glucemia. A través de materiales multimedia y lecturas informativas, comprenderás la importancia de los hidratos de carbono y cómo gestionar su consumo para un mejor control metabólico.
Módulo 3: El Etiquetado Nutricional
El etiquetado nutricional es una herramienta esencial para quienes buscan tomar decisiones informadas sobre su alimentación. Este módulo te aportará el conocimiento y las habilidades necesarias para interpretar la información del etiquetado, y así tomar decisiones más saludables y adaptadas a tus necesidades.
Módulo 4: El Índice Glucémico
Aprenderás la realidad del índice glucémico y como se puede utilizar esta información para mejorar tus niveles de glucemia. Este módulo te ayudará a seleccionar alimentos con índices glucémicos más bajos, contribuyendo así a un manejo más efectivo de la diabetes.
Módulo 5: Pauta Fija o Flexible
En el último módulo, exploraremos las estrategias de pauta fija y flexible para el manejo de la diabetes. Comprenderás las diferencias y las ventajas de cada enfoque, permitiéndote personalizar tu plan nutricional según tus necesidades y estilo de vida.
Este curso proporciona una base sólida para aquellos que desean tomar el control de su diabetes a través de la nutrición, y es el punto de partida necesario para seguir formándote y mejorando la gestión de la diabetes. ¡Inscríbete ahora y avanza hacia una vida más saludable con el respaldo experto del Dr. Serafín Murillo!
¿CÓMO SEGUIR EL CURSO?
Sigue el orden indicado en cada uno de los módulos. Visualiza el video y lee la lectura posterior para profundizar en los contenidos formativos que se presentan en cada vídeo. Al final de cada módulo encontrarás una práctica a realizar que complementa el aprendizaje teórico, esta vez, desde un punto de vista más práctico. Encontrarán la resolución de cada práctica, para comparar con el trabajo que tú has realizado.
Al final del curso podrás realizar un test de valoración con 25 preguntas. Este test nos sirve para consolidar aspectos importantes del curso y saber qué aspectos debes reforzar en este proceso de aprendizaje.
Duración total del curso: 10 horas (incluye vídeos, lecturas, prácticas y test de valoración)